Nos réactions émotionnelles excessives et inadaptées, trouvent leur origine dans la partie du cerveau la plus primitive et inconsciente, le cerveau reptilien.

Cette zone du cerveau vous fait croire que vous êtes en train de mourir quand vous êtes dans la situation qui vous amène à surréagir sauf que ce n'est pas le cas.

Cette sensation de danger de mort explique l’intensité de vos sensations: sueur, tremblements, palpitations…

Malheureusement aucune thérapie classique n’est efficace pour expliquer au cerveau reptilien qu’il n’y a pas de danger de mort.

Pourquoi ? Car cette partie du cerveau n'a qu'un seul langage, les sensations.

Toutes nos émotions sont liées à des pensées et des sensations (langage du reptilien).